「長時間続けるコツある？」

努力を長時間続けれれば
いろんなことが出来ます
でも気が散るんです。

集中できない最大の理由は

気が散ることです。

気が散る理由

①なにしていいかわからない

②上手くできるがわからない

③つかれる。

だいたい

理由はこんなかんじ。

この問題から逃げるために

気が散るのです。

方法はただ一つ

思いっきり逃げましょう！

全速力で逃げましょう！

なにしていいかわからなくなるし

上手くできる保証も無いし

つかれるもんはつかれるんです。

逃げましょう！

そしてコソッと帰ってきましょう。

釣りとか散歩とかなら
長時間続けられる人
多そうだけど、
その辺にヒントがありそうです。