1日1個

良く目標設定に
1日1個と決めることがあります。

本当にこれです。

1日1個。目標が達成できなくて

焦って1日に何個もたくさん

やろうとしてしまう。

でも1日1個で十分だと思います。
1個でもできたら大成功です。
できないのが普通なのだから。
(*^_^*)