日頃いろんな方々が頭痛、肩こりに
お悩みかと思われます。
頭痛は結構思いもよらないものが
関係したりします、
今まで普通に食べてたものが
実は時間差で弊害がでるアレルギーだったり
寝ている間に
細胞の奥深くの水分が減少して起こる
脱水症状だったり
僕は医者じゃないので確かなことは
言えないですが
健康にはやっぱり体の筋肉をほぐして
血行を良くするのがいい気がします。
たこダンスは肩こりを良くするのか
何となくイメージですが
たこダンスは肩こりを良くして
冷え性、頭痛なんかを良くしてくれそうな
気がします。
日頃のハードワークで
ガッチガチに固まった筋肉を
ほぐし、血行を良くして
本来の人間が持つ正しい循環を
整えてくれる、そうすることで
回復力も向上して
自分のいい感じの力を発揮できそな
気がします。
たこダンス
もしくはたこストレッチ
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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